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如何去色斑,天然蔬果汁幫您去除色斑

色斑:色斑就是周圍顏色不同的斑點。色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等,屬色素障礙性皮膚病,一旦,有了斑點,愛美的您在眾多鮮花中立即黯然失色,要想快速祛斑,其實,五種天然蔬果汁就能輕鬆做到。

番茄汁
番茄富含大量的天然維生素C,享有“天然的維生素C倉庫”,的美譽,維生素C能顯著抑制皮膚內酪氨酸?的活性,有效減少黑色素的形成,從而擊退色斑,使皮膚光潔白嫩。因此,每日喝一杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有很好的作用哦。

檸檬冰糖汁
檸檬中也富含豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含的維生素C可高達50毫克,此外其還含有大量的鈣、磷、鐵及維生素B等多種皮膚生長所需物質。
將檸檬攪汁,並加冰糖適量飲用,不僅可以使皮膚白嫩,還能有效防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

黃瓜粥
現代醫學證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質、磷、鐵劑芥等多種營養成分,經常使用黃瓜粥,能消除雀斑、潤白肌膚,還能減肥呢。
做法:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味,每日二次溫服即可。

黑木耳紅棗湯
早在《本草綱目》中就有記載黑木耳可去除面部色斑。且能潤膚,防止皮膚老化,大棗具和中益氣,健脾潤膚之功效,能幫助黑木耳去除色斑。
做法:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。

胡蘿蔔汁
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A,維生素A具有潤滑、強健皮膚的作用,並能防治皮膚粗糙及雀斑。
做法:將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
   
怎麼樣,確實是簡單又方便吧,愛美的您不妨試試哦,相信一定會有不一樣的驚喜。
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